Skip to content
Beylikdüzü diyetisyen
  • Anasayfa
  • Hakkımızda
  • EKİBİMİZ
  • Blog
  • İLETİŞİM
  • Anasayfa
  • Hakkımızda
  • EKİBİMİZ
  • Blog
  • İLETİŞİM

Duyguları Beslemek

Duyguları beslemek ve göz doyurmak gibi günümüzde artık neredeyse her gün kullandığımız kelimelerin içinde bir şekilde kendisine yer edinen bir durum hakkında konuşacağız bugün: Psikolojik açlık.

Hayatımızda gerilim ve belirsizlik arttığında bir yandan da doğal olarak huzur bulmak ve Read more

20 Haziran 2023
DEVAMI...

Gebeyim Diyetteyim!

Gebelik dönemi yaşamın kıymetli dönemlerinden biridir. Yeni bir canlıyı vücudunuzda misafir ettiğiniz bu dönemde o canlı için her şeyi yapmak istersiniz. Peki ya o canlıyı yani bebeğinizi beslemek için neler yapmalısınız? Hadi gelin gebelik döneminde neler tüketelim nelere dikkat Read more

16 Ocak 2023
DEVAMI...

Ödem Atmak İçin 10 Öneri

Diyet sürecinde de öncesinde ve sonrasında da danışanlarımdan en sık duyduğum şikayet ödem oluyor. Bu yazımızda da size ödemin neden olduğunu ve vücuttan ödem atmak için ufak ipuçlarından bahsedeceğim.

Ödem dokularda, hücreler arası boşluklarda aşırı sıvı birikmesi olarak tanımlanmaktadır. Read more

29 Aralık 2022
DEVAMI...

Created By Assel