HAKKIMIZDA


Sağlıklı beslenme ilkeleri ve meslek etiği çerçevesinde;
yetişkin ve çocuklarda sağlıklı beslenmeyi benimseterek aç kalmadan kilo vermelerini;
gebelik ve laktasyon döneminde, metabolik hastalıklarda yol gösterici olmak ve
bireylerin sağlıklı bir hayat geçirmeleri için yardımcı olmak.


Misyonumuz



Güler yüzlü hizmet anlayışımızla hastalıkların beslenme tedavisinde,
aç kalmadan zayıflama ve sağlıklı kilo alma konularında,
hastalıklara özgü metabolizma diyetlerinin uygulanmasında bireylere destek sağlamak.

EKİBİMİZ

Dyt. Sümeyra Tatlı

2018 yılında Medipol Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun olmuş, şu anda Sağlık Bilimleri Üniversitesi'nde Tıbbi ve Aromatik Bitkiler bölümünde eğitimine devam etmektedir.
Üniversite eğitimi süresince, Medipol Mega Üniversite Hastanesi, Esenler Medipol Hastanesi’nde erişkin beslenmesi üzerine; Beylikdüzü Devlet Hastanesi veAvcılar Murat Kölük Hastanesinde çocuk beslenmesi üzerine; Medipol Mega Üniversite hastanesi ve Florya Doğa Koleji mutfağında kurum beslenmesi üzerine stajlarını başarıyla tamamladı.
Üniversitede bitirme tezi olarak “Yetişkinlerin Beslenme Durumu ve Uyku Kalitesi Arasındaki İlişkinin Belirlenmesi” konusunu hazırladı.
Gaps Uygulayıcısı Kursu, Gebelik ve Laktasyon Döneminde Beslenmesi Kursu, Sürdürülebilir Yaşam için Kişiselleştirilmiş Beslenme, Spor Gruplarına Göre Beslenme, Zayıflama Sürecinde Uygulanan Popüler Diyetlerin Analizi, Vejetaryen ve Vegan Beslenme, Okul Öncesi Çağı Çocuk Beslenmesi ve Medical Klinik Nutrition and ,Health seminerleri ve kursları başta olmak üzere bir çok eğitim ve kurs programına katıldı.
Şubat 2020 tarihinden itibaren Yonca Diyet ve Beslenme Danışmanlık Merkezi’nde diyetisyen olarak çalışmaya başlamıştır, online ve yüz yüz yüze danışan görmeye devam etmektedir.

Randevu Al

ÇALIŞMA ALANLARI

Kilo verme ve alma, gaps

AĞIRLIK KAYBI VE KAZANIMI
Sağlıklı vücut ağırlığına ulaşıp korumayı öğrenerek daha sağlıklı olabilirsiniz.

Kilo verme ve alma, gaps

HASTALIKLARDA BESLENME
Hastalıklara özgü beslenme planı ile hastalıkların seyrini yavaşlatabilir, durdurabilir veya tedavisinde destek alabilirsiniz.

Kilo verme ve alma, gaps

BESLENME VE DAVRANIŞ
Sağlıklı beslenme ve besinlere karşı davranışınızı değiştirerek daha sağlıklı bir hayata sahip olabilirsiniz.

Kilo verme ve alma, gaps

GEBELİK VE LAKTASYONDA BESLENME
Gebelik ve laktasyon döneminde dengeli ve sağlıklı beslenerek bebeğinize sağlıklı yarınlar inşaa edebilrsiniz.

Kilo verme ve alma, gaps

ÇOCUK VE ERGEN BESLENMESİ
Çocukluk ve ergenlik döneminde sağlıklı ve dengeli beslenme ile akademik başarının artması, sağlıklı bir okul dönemi ve sağlıklı yetişkinlik dönemi geçirmesini sağlayabilirsiniz.

Kilo verme ve alma, gaps

GAPS DANIŞMANLIĞI
Otizm başta olmak üzere bir çok hastalığın tedavisinde uygulanan Gaps diyeti için danışmanlık alabilirsiniz.

Kilo verme ve alma, gaps

SEZGİSEL BESLENME

Çeşitli besinleri yemekten keyif alırken içsel farkındalığı da arttırarak akıl ve bedeninizin uzmanı olabilirsiniz.

Kilo verme ve alma, gaps

KURUMSAL BESLENME 
VE 
MENÜ PLANLAMA
Kurumunuzda dengeli ve sağlıklı menüler oluşturarak çalışanların motivasyonunu ve verimliliğini arttırabilirsiniz.

Dyt. Meryem Hafızoğlu 

2021 yılında İstanbul Esenyurt Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun oldu.
Üniversite eğitimi süresince Esenyurt Belediyesi’nde, Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesinde ve Berçem Aşık Beslenme ve Diyet Danışmanlığı’nda erişkin beslenmesi, çocuk beslenmesi, kurum beslenmesi üzerine gönüllü ve resmi stajlarını başarıyla tamamladı.
Üniversitede bitirme tezi olarak “Duygusal Açlık Ve Yeme Davranışının İlişkisini İnceleme”
konusunu hazırladı.
Üniversitede düzenlenen Sağlık Bilimleri Öğrenci Kongresi’nde “Beslenme ve Mikrobiyatanın İncelenmesi” üzerine bir sunum yaptı.
Üniversitede Anadolu Üniversitesi İletişim Tasarımı ve Yönetimi Bölümü son sınıf öğrencileri tarafından Proje Geliştirme dersi kapsamında “9-11 Yaş Arası Çocuklarda ve Ebeveynlerde Sağlıklı Beslenme Bilinci Oluşturmayı Amaçlayan” online eğitimde, “Sağlıklı Beslenme Bilinci” başlığı altında eğitim verdi.
Sporcularda Beslenme Sempozyumu, Zihin ve Beden Sağlığının Korunmasında “Beslenme Bilinci” , Nutrition & Health Communication Conference, Bilimsel Veriler Işığında Probiyotikler, Kilo Al/Ver Kısır Döngü- Diyette Motivasyon, Nutriguncel Nütrisyon Timleri Dijital Buluşma Toplantısı, PsychoTetics Talks: Yeme Bozuklukları, Sürdürülebilir Akdeniz Diyeti ve Sağlık Üzerine Etkileri seminerleri ve kursları başta olmak üzere bir çok eğitim ve kurs programına katıldı.
Mezun olduktan sonra Ebe Hilal Ulaş ile birlikte “Gebelikte ve Emzirme Döneminde Beslenme Eğitimi ve Emzirme Eğitimi” düzenledi. Birkaç ay sonra eğitimin devamı şeklinde “Tamamlayıcı Beslenmeye Geçiş Eğitimi” düzenledi.
Kidolog tarafından hazrılanan 1. Yılına özel Ebeveyn Atölyelerinde “Ek Gıda Süreci” üzerine ebeveynlere eğitim verdi.
Ocak 2022 tarihinden itibaren Yonca Diyet Danışmanlık Merkezi’nde diyetisyen
olarak çalışmaya başlamıştır, online ve yüz yüz yüze danışan görmeye devam etmektedir.

Randevu Al

ÇALIŞMA ALANLARI

AĞIRLIK KAYBI VE KAZANIMI
Sağlıklı vücut ağırlığına ulaşıp korumayı öğrenerek daha sağlıklı bir hayatı garantileyebilirsin.

HASTALIKLARDA BESLENME
Hastalıklara özgü beslenme planı ile hastalıkların seyrini yavaşlatabilir, durdurabilir veya tedavisinde destek alabilirsiniz.

BESLENME VE DAVRANIŞ
Sağlıklı beslenme ve besinlere karşı davranışınızı değiştirerek daha sağlıklı bir hayata sahip olabilirsiniz.

GEBELİK VE lAKTASYONDA BESLENME
Gebelik ve laktasyon döneminde dengeli ve sağlıklı beslenerek bebeğinize sağlıklı yarınlar inşaa edebilrsiniz.

EGZERSİZ VE BESLENME
Sağlıklı vücut ağırlığına ulaşıp korumayı öğrenerek daha sağlıklı bir hayatı garantileyebilirsin.

SEZGİSEL BESLENME
Çeşitli besinleri yemekten keyif alırken içsel farkındalığı da arttırarak akıl ve bedeninizin uzmanı olabilirsiniz.

ONKOLOJİDE BESLENME

Kanser çeşidine göre koruyucu beslenme uygulayarak ve gerekirse doktor ile karar verilerek oral, entereal veya parenteral bir yol izleyerek bu süreci daha iyi geçirebilirsiniz.

KURUMSAL BESLENME 
VE 
MENÜ PLANLAMA
Kurumunuzda dengeli ve sağlıklı menüler oluşturarak çalışanların motivasyonunu ve verimliliğini arttırabilirsiniz.

Dyt. Yazgülü Babazade

2017 yılında Medipol Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun olmuştur.
Üniversite eğitimi süresince, Medipol Mega Üniversite Hastanesi ve Sefaköy Küçükköprü ASM’de erişkin beslenmesi üzerine; Medipol Mega Üniversite Hastanesi ve Kanuni Sultan Süleyman EAH’nde çocuk beslenmesi üzerine; Medipol Mega Üniversite hastanesi ve Terakki Catering mutfağında kurum beslenmesi üzerine stajlarını başarıyla tamamladı.
Üniversitede bitirme tezi olarak “İstanbul’da Okuyan Üniversite Öğrencilerinin Depresyon ve Beslenme Durumlarının Belirlenmesi”konusunu hazırladı.
Nutri-Genetik ve Kişiye Özel Tıp Derneği Başkanı Dr. B. Serdar Savaş'tan GentestDiet-Kişiye Özel Kilo Yönetimi+Nutrigenetik Analiz Yetkili Uygulayıcısı eğitimini aldı. Tartı Akademi’de Dyt. Dilşad Baş’dan Onkoloji Diyetisyenliği eğitimini tamamladı. Sporcu Diyetisyenliği ve Karbonhidrat Sayımı Kursları gibi pek çok eğitime katıldı. Arsen Gürzap ve Can Gürzap yönetimindeki Dialog Anlatım İletişim'den Diksiyon ve Etkili Konuşma eğitimini almıştır.
Eylül 2021 tarihinden itibaren Yonca Diyet Danışmanlık Merkezinde’nde diyetisyen olarak çalışmaya başlamıştır, online ve yüz yüz yüze danışan görmeye devam etmektedir.

Randevu Al

ÇALIŞMA ALANLARI

Kilo verme ve alma

AĞIRLIK KAYBI VE KAZANIMI
Sağlıklı vücut ağırlığına ulaşıp korumayı öğrenerek daha sağlıklı bir hayatı garantileyebilirsin.

Kilo verme ve alma

HASTALIKLARDA BESLENME
Hastalıklara özgü beslenme planı ile hastalıkların seyrini yavaşlatabilir, durdurabilir veya tedavisinde destek alabilirsiniz.

Kilo verme ve alma

BESLENME VE DAVRANIŞ
Sağlıklı vücut ağırlığına ulaşıp korumayı öğrenerek daha sağlıklı bir hayatı garantileyebilirsin.

Kilo verme ve alma

ANNE VE ÇOCUK BESLENMESİ
Sağlıklı vücut ağırlığına ulaşıp korumayı öğrenerek daha sağlıklı bir hayatı garantileyebilirsin.

Kilo verme ve alma

EGZERSİZ VE BESLENME
Sağlıklı vücut ağırlığına ulaşıp korumayı öğrenerek daha sağlıklı bir hayatı garantileyebilirsin.

Kilo verme ve alma

KURUMSAL BESLENME 
VE 
MENÜ PLANLAMA
Sağlıklı vücut ağırlığına ulaşıp korumayı öğrenerek daha sağlıklı bir hayatı garantileyebilirsin.

Kilo verme ve alma

KURUMSAL BESLENME 
VE 
MENÜ PLANLAMA
Sağlıklı vücut ağırlığına ulaşıp korumayı öğrenerek daha sağlıklı bir hayatı garantileyebilirsin.

Kilo verme ve alma

KURUMSAL BESLENME 
VE 
MENÜ PLANLAMA
Kurumunuzda dengeli ve sağlıklı menüler oluşturarak çalışanların motivasyonunu ve verimliliğini arttırabilirsiniz.

BLOG

Şifa Deposu 4 Salata

Kilo verme sürecinde en büyük destekçimiz olan besinlerden olan salatalar besin içeriği, vitamin, mineral ve kalori açısından dengelidir. Özellikle…

“DİYET ÜRÜNLERİ” KULLANIYORUM!

Hayatınızda önemli bir karar aldınız: “Diyet sürecine başlayacaksınız!” İlk olarak ne yaparsınız? Özellikle kilo vermek için başlayacaksanız ve …

5 Mucizevi Besin

Doğa harikalarla doludur ancak bazı besinler vardır ki başlı başına bir mucizedir. O besini hayatınıza aldığınızda oluşan değişiklikler sizi …

KOLAJEN TİPLERİ?

Özellikle son günlerde gözlemlediğim kadarıyla kolajen takviyeleri merak ediliyor. Bazıları yaşlanma karşıtı olduğu için kullanırken bazıları …

Duyguları Beslemek

Duyguları beslemek ve göz doyurmak gibi günümüzde artık neredeyse her gün kullandığımız kelimelerin içinde bir şekilde kendisine yer edinen bir …

Zayıflamayı Hızlandıran Bitkiler

Bitkiler hayatın her aşamasında bize destek olmaktadır. Sağlık problemlerinde, ruhsal problemlerde, beslenme vb. durumlarda bitkilerden …

Ramazana En Güzel Veda: “BAYRAM”

Yaklaşık otuz günün sonunda 11 Ayın Sultanı Ramazan Ayı’na veda ediyoruz. Vedamızı da bayramla birlikte bir sonraki yıla kadar en güzel şekilde …

Ramazan Ayında Nasıl Beslenilmeli?

11 Ayın Sultanı 'Ramazan' ayının başlaması ile kafalarda ne yiyelim? Ne yemeyelim? Ramazanda diyet olur mu? soruları kafaları karıştırmaya başladı …

Konstipasyon Namıdiğer “KABIZLIK”

Konstipasyon, halk arasında kabızlık olarak bilinir. Herkesin başına gelen ama konuşmaktan çekindiği bir konudur. Biz danışanlarımıza diyet listesi…

Emzirme Döneminde Beslenme

Anne adayı müjdesinden yaklaşık 9 ay geçip bebeğinizi kucağınıza aldınız. Bebeğiniz ile ilk tanışmanız kucağınıza almak ve karnını doyurmak olacak.…

Gebeyim Diyetteyim!

Gebelik dönemi yaşamın kıymetli dönemlerinden biridir. Yeni bir canlıyı vücudunuzda misafir ettiğiniz bu dönemde o canlı için her şeyi yapmak …

Bir Haftada -5 Kilo (!)

Belki bu sıralar kilonuzda artış oldu ve zayıflamak için bir yol arıyorsunuz ve o sırada biri: “Biliyor musun, ben şu diyeti uygulayarak bir …

Ödem Atmak İçin 10 Öneri

Diyet sürecinde de öncesinde ve sonrasında da danışanlarımdan en sık duyduğum şikayet ödem oluyor. Bu yazımızda da size ödemin neden olduğunu ve …

Bakış Açını Değiştir, Bedenini Kandır, Kilo Ver!

Enerji alımını sınırlandıran durum, bağırsağın yenilenleri barındırma ve işleme kapasitesidir. Bağırsaklar boşaldıkça tekrar yemeye hazır hale …

“KEMİKLERİNE KADAR” Kilo Vermek İster Misin?- 1

Bu yazımızda kilo vermeyi takıntı haline getirip kemiklerine kadar zayıflamayı isteyen bir kızı konu alan filmi ele alacağız: “To The …

Diyet Nedir? Ne Değildir?

Kurumumuzda yetişkin ve çocuklarda sağlıklı beslenmeyi benimseterek aç kalmadan kilo vermelerini veya almalarını; gebelik ve laktasyon döneminde, …